Bei diesem Kurs lernt ihr, wie das Stand-Up-Paddling funktioniert. Der Wassersport schult euren Gleichgewichtssinn, eure Koordination und stärkt die gesamte Muskulatur. Wir zeigen euch die Grundlagen, und so lernt ihr einfach und schnell, wie ihr euch am besten haltet und vorwärtsbewegt.

Der einstündige Kurs erfolgt in einer Gruppe von maximal 9 Personen. Im Preis inbegriffen sind Board, Paddle und Neoprenschuhe. Einen Anzug könnt ihr zum gegen Aufpreis dazu mieten.

SUP Yoga

Die pure Entspannung erfahrt ihr bei einer Yogastunde auf einem SUP Board. Hier werden die klassischen Yogaübungen wie Schulterstand, Krähe, Drehsitz, Dreieck und vieles mehr praktiziert. Abgeschlossen wird die Übungsstunde mit einer Mediation. Im Gegensatz zum klassischen Yoga wird hier das Gleichgewicht noch intensiver trainiert, da die „Matte“ schwimmt. Ihr trainiert in einer Gruppe von maximal 9 Teilnehmern.

SUP Polo

Der neue Trend auf dem Wassersportmarkt. Bei diesem Mannschaftssport ist Spaß vorprogrammiert. Wenn ihr Fragen zu Angeboten rund um das Thema SUP-Polo habt, meldet euch gerne bei uns.